随成都装修网小编看一下挑选床垫的三大误区及该如何正确挑选床垫。

误区1：床垫越硬越好

床垫正确挑选方法：软硬适中有贴合度

不少市民认为睡硬床更有益于身体健康。“实际情况并非如此。”美国丝涟(sealy)床垫健康睡眠顾问徐懿杨认为，太硬的床垫，虽然承托力强，但是无法贴合人体自然曲线，人躺在上面会使腰部悬空，骨骼和肌肉无法得到放松，造成夜晚辗转反侧，清晨起床腰酸背痛。

到底什么样的床垫适合你呢?成都装修网建议消费者，选床垫应从承托力、舒适度和耐用性三个方面综合考虑。一张好的床垫，往往是根据人体工程学设计的分区式床垫，做到软硬适中，柔软的肩部区域使人感觉肩部更宽松，而坚实的中央区域则为腰臀部带来有效的支撑。

误区2：一张床垫一辈子

床垫正确挑选方法：建议5年换一次

我们会定期洗晒床上用品，但你仔细想一想，在所有定期清洁的床上用品中，你遗漏了什么?是的，你清洁了几乎所有的床上用品，却忽略了床垫。“不及时更换床垫，也会影响睡眠质量。”徐懿杨称，虽然一张好床垫可使用9到10年，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降。床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍，因此最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应如此。

误区3：挑选只看不试

床垫正确挑选方法：躺下体验有必要

“没有比亲自躺在床上体验更好的方法了，你应该用你习惯的、与平时相同的睡眠姿势试躺床垫。”梦之美家居总经理张文魁说，选购床垫最简单的方法就是“以身试垫”。不能只用手按按、或只在边上坐坐，买床垫一定要像躺在家里的床上那样，彻底放松几分钟，才有真实的体验。 华西都市报记者王蕾

家居床垫材质

●弹簧床垫良好支撑性，经久耐用。

●记忆棉床垫根据人体温度变换不同的软硬度。

●棕床垫环保自然，更适合喜欢硬床垫的人，耐用程度差。

●乳胶床垫柔软度高、透气性好、不易变形专家解读。

梦之美家居总经理张文魁：天然的乳胶原料年产量较少，几百元的乳胶床垫实际上是人工合成的乳胶，其来源于石油，弹性和透气不足，环保性和质量都无法保证。而正规的品牌床垫都会选择天然乳胶，当然价格最低也得几千元。

家居床垫软硬

●儿童稍硬一点较好●青少年要软硬适度●成年人最好选择生物力学设计专家解读

梦之美家居总经理张文魁：儿童的床垫稍硬一点较好，不宜太软，以免影响脊椎的正常发育，青少年的床垫则要软硬适度，床垫太硬或太软都会导致脊椎发育不良。成年人最好选择根据生物力学设计的床垫，这样可以很好地缓解疲劳，改善睡眠。

科技

●“钛合金”美姿感应弹簧防生锈、更轻便及无辐射●独立筒袋装弹簧完全顺应人体曲线，有效吸收因睡姿转换的震动专家解读。

美国丝涟(sealy)床垫健康睡眠顾问徐懿杨：“钛合金”美姿感应弹簧专利设计，较之普通弹簧，具有防生锈、更轻便及无辐射的特点。而钛是一种轻型、强度大和耐用的金属。其神奇之处在于特殊的弹簧结构，能根据睡眠者的姿势和体重智能化地自动调节，在头部脚部等重力较小部位提供舒适柔软的承托，在腰部和臀部等重力集中部位提供强有力的支撑，让人体各部位感受到均匀的支撑与回弹。